Adventskalender 7. Türchen
Adventskalender 7. Dezember Hallo liebe Leserin, im heutigen Türchen warten wichtige Fragen auf dich. Ich möchte dich dazu motivieren, dir diese Fragen zu stellen. Schreibe mir dazu gern einen Kommentar unter diesem Artikel (dann bist du auch in der Verlosung...
Adventskalder 6. Tag: Nikolaus!
Adventskalender 6. Dezember Auslosung für „50 Workouts Yoga“ eure Kommentare Video: Wer hat gewonnen? Neues Gewinnspiel Yoga Taschenbuchkalender Hallo iebe Leserin, heute gib es die erste Auslosung für das Buch „Yoga 50 Workouts“. Wer...
Adventskalender 5. Türchen
Adventskalender 5. Dezember Hallo liebe Leserin, 1. „Morgen Kinder wird´s was geben“, … morgen ist nämlich Nikolaus, und da gibt es ein neues Buch zu gewinnen! 2. Aber heute bekommst du auch schon etwas (siehe weiter unten). 3. Und an der Verlosung...
Adventskalender 4. Türchen
Adventskalender 4. Dezember Hallo liebe Leserin, Hinweis: Du kannst das Buch „50 Workouts Yoga“ gewinnen, indem du bis morgen (Mittwoch) unter diesem Blogartikel (klick) einen Kommentar hinterlässt. Hinweis: Dieses Gewinnspiel läuft ausschließlich über mich –...
Adventskalender 3. Türchen
Adventskalender 3. Dezember Hallo liebe Leserin, Lasst uns froh und munter sein… …denn heute verlose ich das erste Buch und du hast die Möglichkeit, es zu gewinnen: „50 Workouts Yoga“ Hinweis: Dieses Gewinnspiel läuft ausschließlich über mich – mit unbezahlter zur...
Adventskalender 2. Türchen
Adventskalender 2. Dezember Hallo liebe Leserin, Advent, Advent, ein Lichtlein brennt…! Heute ist schon der 1. Advent und da gönnen wir uns Lebkuchen, Spekulatiuskekse oder einen Glühwein auf dem Weihnachtsmarkt. Der Kieler Weihnachtsmarkt hat in den letzten 2...
Adventskalender: 1. Türchen
Adventskalender 1 Ich veranstalte einen Adventskalender, mit meinem Newsletter und hier auf diesem Blog. Hallo liebe Leserin, heute ist der 1. Dezember und ich sende dir 24 Tage lang einen Advents-Gruß, um dir Freude zu bereiten. Es gibt auch Überraschungen und...
Achtsamkeit im Augenblick
Achtsamkeitstraining – Ein Leitfaden für mehr Glück und Zufriedenheit In meinem Buch „Achtsamkeit im Augenblick“ dreht sich alles darum, wie du es schaffst, gelassener zu werden und glücklicher zu leben. Dies ist eine Leseprobe von „Achtsamkeit...
Gewinne Weihnachten/Silverster 2017
Die Gewinner stehen fest Vielen Dank an alle, die mitgemacht haben bei der Weihnachtsverlosung! Da das Lösungswort für die Verlosung doch sehr schwer herauszufinden war, konnte jeder teilnehmen, der mir schreibt, welche der 24 Blogartikel im Dezember am besten...
Frohe Weihnachten
Fröhliche Weihnachten! Advent, Advent, ein Lichtlein brennt. Erst ein, dann zwei, dann drei, dann vier, dann steht das Christkind vor der Tür. Und wenn die fünfte Kerze brennt, dann hast du Weihnachten verpennt! Weihnachten ist das Fest der Liebe und ich hoffe, dass...
Wie wird man glücklich?
Im heutigen Blogartikel geht es um eine Art, das Leben zu sehen mit der man glücklich sein kann. Heute ist Nikolaus, deshalb leite ich den heutigen Artikel auch mit einem Nikolausgedicht ein: Nikolaus, komm bald wieder in dies“ Haus Holler boller Rumpelsack,...
Wechsele die Perspektive
Wechsele die Perspektive Die ist der 5. Teil zum Thema Dankbarkeit. Egal, worum es geht, es gibt immer verschiedene Blickwinkel aus welchen ein Thema betrachtet werden kann – und dann ganz anders aussieht. Es geht immer darum, die Perspektive ein wenig zu verändern....
Die höhere Kunst der Dankbarkeit
Die höhere Kunst der Dankbarkeit In diesem 4. Artikel der 5-teiligen Serie geht es um eine höhere Stufe der Dankbarkeit, die etwas mehr Geschickt von dir erfordert. Und du wirst herausfinden, wieso es für dich Sinn macht, auch in schwierigen Zeiten nach den schönen...
Dankbarkeit ist eine Tugend
Dies ist der 3. Teil einer 5-teiligen Artikelserie zum Thema Dankbarkeit. Dankbarkeit ist eine Tugend. Wer dir Gutes getan hat, den ehre. Danke ihm nicht nur mit Worten, die ihm die Wärme deiner Erkenntlichkeit zeigen, sondern ergreife auch jede Gelengeheit, wo du ihm...
Dankbarkeit macht glücklich
Warum Dankbarkeit so gut für uns ist Adventsaktion: Sammele die Buchstaben für das Lösungswort und nimm an der Verlosung teil! Alle Infos dazu am Ende dieses Artikel oder hier. Dies ist der zweite Teil der 5-teiligen Artikelserie zum Thema Dankbarkeit. Im ersten Teil...
Dankbarkeit und Psychohygiene
Was hat Psychohygiene mit Dankbarkeit zu tun? Adventsaktion: Sammele die Buchstaben für das Lösungswort und nimm an der Verlosung teil! Alle Infos am Ende dieses Artikel oder hier. Dies ist der erste Teil einer 5-teiligen Artikel Serie zum Thema Dankbarkeit. Heute...
Große Weihnachtsverlosung
Advent, Advent, ein Lichtlein brennt (für dich) Große Weihnachtsverlosung Sicher bist du auch schon über die Lebkuchenherzen und Weihnachtsmänner gestolpert, so wie ich. Bis jetzt konnte ich mich gerade noch davon abhalten, die ersten Weihnachtssüßigkeiten zu kaufen....Was ist Aerial Yin Yoga und wieso ist das auch was für dich?
Was ist Aerial Yin Yoga? Kurz gesagt: Aerial Yin Yoga ist eine sanfte Bewegungsform mit ruhigen und lange gehaltenen Positionen mit Hilfe eines Tuches, das von der Decken hängt – es ist sanftes Yoga und Massage zugleich. Yang Yoga Bevor ich auf Yin Yoga eingehe,...
HYPNOSE
Dies sind Information zum Yoga- & Hypnose-Coaching Seminar am 09.12.2017 in Kiel. Am Ende des Artikel kannst du eine kostenfreie Hypnose zum Thema „Altes loslassen und sich frei machen für Neues“ zugeschickt bekommen. Schreibe mir dazu unten in das...Nicole Quast-Prell / Coach & Mentor
