Minimalismus
Minimalismus Einfach, frei & glücklich. Dein Leitfaden für ein Leben nach deinen VorstellungenWie du dein Leben entrümpelst und Glück und Zufriedenheit findest. >>> Am Ende dieses Artikels findest du eine „Minimalismus-Meditation“. Fühlst du...
Begeisterungsfähigkeit
Begeisterungsfähigkeit – Segen oder Fluch? (Dies ist ein Märchen zur Persönlichkeitsentwicklung. Es ist vor allem für dich gedacht, wenn du besonders begeisterungsfähig bist. Möchtest du dieses Märchen als PDF – Datei? Dann trage dich einfach hier zu...
7 Gründe, warum ich Mindset Coaching liebe
Warum ich Mindset Coaching liebe Ich schließe meine Augen und tauche in mein Inneres. Ich stelle mir meinen perfekten Arbeitstag vor. Ich möchte herausfinden, was genau mir die allergrößte Freude bereitet. Welcher Aspekt an meinem Arbeitsleben erfüllt mich am meisten?...
Aerial Yoga Vorbereitung
Aerial Yoga Vorbereitung 10 Tipps zur Vorbereitung auf deine erste Aerial Yoga Stunde Noch vor einigen Jahren war es sehr schwierig, Aerial Yoga Kurse in Deutschland zu finden. Ich kann mich noch erinnern, als ich Aerial Yoga 2012 nach Kiel brachte und ich wirklich...
21 Tipps für 2021
Ich wünsche dir einen ganz schönen Start ins Neue Jahr! Jeden Morgen liegt der Tag wie ein unbeschriebenes Blatt vor dir – momentan liegt sogar ein ganzes frisches Jahr vor uns. So viele Momente und Möglichkeiten, die wir mitgestalten können! Die Zukunft soll...
Schreibtherapie
Schreibtherapie Ich suchte etwas Neues und bin bei der Schreibtherapie gelandet. Hier findest du einen ersten Feedback Artikel zu der Ausbilldung. Etwas Privates Da ich seit März relativ viel Zeit habe (dank Corona), konnte ich mein Leben überdenken. Ich merkte, dass...
Worte wirken
Worte wirken Am Anfang stand das Wort Meditationskurse Meine eigene Schreibtherapeutin 3 einfach Schreibübungen ( Hinweis: Schau gern auf meinen zweiten Blog hier. Das ist die Seite zu einer weiteren Berufung von mir: Aerial Yoga unterrichten und ausbilden.) Hey Hey!...
Mein Weihnachtsgeschenk an dich
Hey, hey! gestern hatte ich meinen letzten Pilates Kurs in diesem Jahr und nachdem ich diese Email noch abschicke, beginnt mein Weihnachtsurlaub. Ich hoffe, dass auch du jetzt die kommenden Tage im Kreise deiner Liebsten feierst. Vielleicht hast du ja etwas Zeit zum...Nicole Quast-Prell / Coach & Mentor
