Adventskalender 7. Türchen
Adventskalender 7. Dezember Hallo liebe Leserin, im heutigen Türchen warten wichtige Fragen auf dich. Ich möchte dich dazu motivieren, dir diese Fragen zu stellen. Schreibe mir dazu gern einen Kommentar unter diesem Artikel (dann bist du auch in der Verlosung...
Adventskalder 6. Tag: Nikolaus!
Adventskalender 6. Dezember Auslosung für „50 Workouts Yoga“ eure Kommentare Video: Wer hat gewonnen? Neues Gewinnspiel Yoga Taschenbuchkalender Hallo iebe Leserin, heute gib es die erste Auslosung für das Buch „Yoga 50 Workouts“. Wer...
Adventskalender 5. Türchen
Adventskalender 5. Dezember Hallo liebe Leserin, 1. „Morgen Kinder wird´s was geben“, … morgen ist nämlich Nikolaus, und da gibt es ein neues Buch zu gewinnen! 2. Aber heute bekommst du auch schon etwas (siehe weiter unten). 3. Und an der Verlosung...
Adventskalender 4. Türchen
Adventskalender 4. Dezember Hallo liebe Leserin, Hinweis: Du kannst das Buch „50 Workouts Yoga“ gewinnen, indem du bis morgen (Mittwoch) unter diesem Blogartikel (klick) einen Kommentar hinterlässt. Hinweis: Dieses Gewinnspiel läuft ausschließlich über mich –...
Adventskalender 3. Türchen
Adventskalender 3. Dezember Hallo liebe Leserin, Lasst uns froh und munter sein… …denn heute verlose ich das erste Buch und du hast die Möglichkeit, es zu gewinnen: „50 Workouts Yoga“ Hinweis: Dieses Gewinnspiel läuft ausschließlich über mich – mit unbezahlter zur...
Adventskalender 2. Türchen
Adventskalender 2. Dezember Hallo liebe Leserin, Advent, Advent, ein Lichtlein brennt…! Heute ist schon der 1. Advent und da gönnen wir uns Lebkuchen, Spekulatiuskekse oder einen Glühwein auf dem Weihnachtsmarkt. Der Kieler Weihnachtsmarkt hat in den letzten 2...
Adventskalender: 1. Türchen
Adventskalender 1 Ich veranstalte einen Adventskalender, mit meinem Newsletter und hier auf diesem Blog. Hallo liebe Leserin, heute ist der 1. Dezember und ich sende dir 24 Tage lang einen Advents-Gruß, um dir Freude zu bereiten. Es gibt auch Überraschungen und...
Achtsamkeit im Augenblick
Achtsamkeitstraining – Ein Leitfaden für mehr Glück und Zufriedenheit In meinem Buch „Achtsamkeit im Augenblick“ dreht sich alles darum, wie du es schaffst, gelassener zu werden und glücklicher zu leben. Dies ist eine Leseprobe von „Achtsamkeit...Nicole Quast-Prell / Coach & Mentor
