Große Weihnachtsverlosung
Advent, Advent, ein Lichtlein brennt (für dich) Große Weihnachtsverlosung Sicher bist du auch schon über die Lebkuchenherzen und Weihnachtsmänner gestolpert, so wie ich. Bis jetzt konnte ich mich gerade noch davon abhalten, die ersten Weihnachtssüßigkeiten zu kaufen....Was ist Aerial Yin Yoga und wieso ist das auch was für dich?
Was ist Aerial Yin Yoga? Kurz gesagt: Aerial Yin Yoga ist eine sanfte Bewegungsform mit ruhigen und lange gehaltenen Positionen mit Hilfe eines Tuches, das von der Decken hängt – es ist sanftes Yoga und Massage zugleich. Yang Yoga Bevor ich auf Yin Yoga eingehe,...
HYPNOSE
Dies sind Information zum Yoga- & Hypnose-Coaching Seminar am 09.12.2017 in Kiel. Am Ende des Artikel kannst du eine kostenfreie Hypnose zum Thema „Altes loslassen und sich frei machen für Neues“ zugeschickt bekommen. Schreibe mir dazu unten in das...
Intensives Training versus Yoga
Behandle deinen Körper weise Bewegung an sich ist nicht nur gesund, sondern notwendig. Muskeln sind dafür gemacht, sich zu bewegen und sie brauchen das. Auch die Organe, das Herzkreislaufsystem und die Psyche profitieren von gesundheitsbewusstem Sport. Wer jedoch zu...
Vergangenheit loslassen
Erfahrungen aus der Vergangenheit Es gibt eine große Kraft / Energie in deinem Inneren – ich nenne es jetzt mal Unbewusstes (aber wer weiß schon genau, was es ist). Diese innere Kraft ist so stark, dass du mit deinen unbewussten Gedankenmustern viel Positives –...
Ausmisten zum Jahreswechsel
Ausmisten und Aufräumen Das Jahr neigt sich dem Ende und so ist es wieder Zeit zum Reflektieren. Doch bevor ich das tue, miste ich erst einmal aus. Das ist sehr befreiend und schafft Platz für Neues. Begonnen habe ich mit dem Ausmisten auf dieser Webseite...
Gedanken gestalten Realität
Was du wirklich möchtest Jedes Jahr hat seine Höhen und Tiefen. Je mehr du allerdings herausfindest, was du wirklich erleben möchtest, desto besser kannst du die für dich passenden Entscheidungen treffen. Je mehr du erkennst, was deine echten Wünsche und Ziele im...Nicole Quast-Prell / Coach & Mentor
