Gedankenübungen zum positiven Denken (1)   Kürzlich aktualisiert!

Übungen zum Gedankentraining (1) Übe dich im positiven Denken und Fühlen – hier zeige ich dir praktisch, wie es geht Dein inneres Navigationssystem Jeder Mensch, also auch du, wurde mit einem inneren System geboren, dass ihm jederzeit mitteilt, wo er sich in Bezug auf sein Lebensglück befindet. Wir tragen sozusagen […]

Positives Denken

Wie positives Denken funktioniert   Kürzlich aktualisiert!

Finde deinen Weg durch positives Denken – und es ist vielleicht anders, als du es bisher dachtest. Stoppe negative Gedanken, weil es gut für dich ist. Nimm dein Leben selbst in die Hand und ersetzte negative Gedanken durch positive Gedanken. Das Glück deines Lebens hängt von der Beschaffenheit deiner Gedanken […]


Leben im HIER und JETZT   Kürzlich aktualisiert!

Erfahre die Schönheit des Moments und erkenne die Macht, die du JETZT hast. Wo auch immer du bist, sei dort. Ralph Waldo Emerson Ein klarer Fall von geistiger Abwesenheit Bestimmt hast du schon einmal das Gefühl gehabt, dass ein Gesprächspartner mit seinen Gedanken ganz woanders ist – jedenfalls nicht bei […]

Hier & Jetzt

Intuition geht über den Verstand hinaus   Kürzlich aktualisiert!

Intution ist mehr als Instinkt oder Erfahrungswissen Du kannst dich fragen, ob Intuition eine Gabe ist, oder ob das jeder kann. Vielleicht möchtest du dich von deiner Intuition inspirieren lassen? Oder möchtest du es lernen, intuitiv Entscheidungen zu treffen? Du kannst deine intuitive Fähigkeiten auch coachen lassen, um dann vielleicht […]


Wie wird man glücklich?   Kürzlich aktualisiert!

Im heutigen Blogartikel geht es um eine Art, das Leben zu sehen mit der man glücklich sein kann.  Heute ist Nikolaus, deshalb leite ich den heutigen Artikel auch mit einem Nikolausgedicht ein:  Nikolaus, komm bald wieder in dies” Haus  Holler boller Rumpelsack, Nikolaus trägt ihn huckepack. Weihnachtsnüsse gelb und braun, […]

glücklich sein

Perspektive wechseln

Wechsele die Perspektive   Kürzlich aktualisiert!

Wechsele die Perspektive Die ist der 5. Teil zum Thema Dankbarkeit. Eine Übersicht der anderen Teile findest du hier. Egal, worum es geht, es gibt immer verschiedene Blickwinkel aus welchen ein Thema betrachtet werden kann – und dann ganz anders aussieht. Es geht immer darum, die Perspektive ein wenig zu […]


Die höhere Kunst der Dankbarkeit   Kürzlich aktualisiert!

Die höhere Kunst der Dankbarkeit In diesem 4. Artikel der 5-teiligen Serie geht es um eine höhere Stufe der Dankbarkeit, die etwas mehr Geschickt von dir erfordert. Und du wirst herausfinden, wieso es für dich Sinn macht, auch in schwierigen Zeiten nach den schönen Dingen Ausschau zu halten und dankbar […]

Die höhere Kunst der Dankbarkeit

Dankbarkeit

Dankbarkeit ist eine Tugend   Kürzlich aktualisiert!

Finde, was dich dankbar und glücklich macht – es ist zu deinem eigenen Wohl Dankbarkeit ist eine Tugend. Wer dir Gutes getan hat, den ehre. Danke ihm nicht nur mit Worten, die ihm die Wärme deiner Erkenntlichkeit zeigen, sondern ergreife auch jede Gelengeheit, wo du ihm wieder dienen und nützlich […]


Dankbarkeit macht glücklich   Kürzlich aktualisiert!

Warum Dankbarkeit so gut für uns ist Adventsaktion: Sammele die Buchstaben für das Lösungswort und nimm an der Verlosung teil! Alle Infos dazu am Ende dieses Artikel oder hier. Dies ist der zweite Teil der 5-teiligen Artikelserie zum Thema Dankbarkeit. Im ersten Teil hier geht es um Psychohygiene allgemein. Heute […]

Dankbarkeit macht glücklich

Dankbarkeit und Psychohygiene   Kürzlich aktualisiert!

Was hat Psychohygiene mit Dankbarkeit zu tun? Adventsaktion: Sammele die Buchstaben für das Lösungswort und nimm an der Verlosung teil! Alle Infos am Ende dieses Artikel oder hier.  Dies ist der erste Teil einer 5-teiligen Artikel Serie zum Thema Dankbarkeit. Heute geht es um Psychohygiene. Ich weiß, dieses Wort klingt […]


Große Weihnachtsverlosung

Advent, Advent, ein Lichtlein brennt (für dich) Große Weihnachtsverlosung Sicher bist du auch schon über die Lebkuchenherzen und Weihnachtsmänner gestolpert, so wie ich. Bis jetzt konnte ich mich gerade noch davon abhalten, die ersten Weihnachtssüßigkeiten zu kaufen. Und wie ist das bei dir so? Jedenfalls wurde ich daran erinnert, dass […]


HYPNOSE

Dies sind Information zum Yoga&Hypnose-Coaching Seminar am 09.12.2018 in Kiel. Am Ende des Artikel kannst du eine kostenfreie Hypnose zum Thema “Altes loslassen und sich frei machen für Neues” zugeschickt bekommen. Schreibe mir dazu unten in das Kontaktformular. Wenn du loslässt, können sich Herausforderungen von allein lösen. Wenn du loslässt, […]


Liebe deinen Körper

Intensives Training versus Yoga

Behandle deinen Körper weise Bewegung an sich ist nicht nur gesund, sondern notwendig. Muskeln sind dafür gemacht, sich zu bewegen und sie brauchen das. Auch die Organe, das Herzkreislaufsystem und die Psyche profitieren von gesundheitsbewusstem Sport. Wer jedoch zu viel und zu hart trainiert, der setzt seine Gesundheit aufs Spiel. […]


Tue das hier

Die Bearbeitung der Vergangenheit trägt selten zur optimalen Lösung bei – stattdessen tue das hier: Die Kraft in deinem Inneren – ich nenne es jetzt mal Unbewusstes (aber wer weiß schon genau, was es ist) – ist so stark, dass du mit deinen Gedankenmustern Störungen in deinem Körper und in […]


Gesetzt der Anziehung

Für dein Glück brauchst du das hier

Können wir unser Denken beeinflussen? Seit über 25 Jahren beschäftige ich mich damit herauszufinden, wie der Verstand funktioniert und wie wir mit Gedanken unser Leben beeinflussen können. Das erste Buch, das ich zu diesem Thema las war „Feal the fear and do it anyway“ von Susan Jeffers, da war ich […]