Nicole´s Blog Mindful Message

Körper, Geist und Seele

Body, Mind & Soul

Positive Denken * schöne Beziehungen * erfüllende Freundschaften * gesunde Ernährung * Intuitionsschulung * Berufung finden * Yoga & Meditation … Ich berichte dir über meine Erkenntnisse, gebe dir Tipps und hier und da gibt es Eventnews. Neben meinem Leben als Autorin unterrichte ich auch Aerial Yoga & Pilates (und bilde Lehrer aus). Schaue deshalb auch gern auf meine Aerial Yoga Seite hier.

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Blog, News & Events

Adventskalder 6. Tag: Nikolaus!

Adventskalder 6. Tag: Nikolaus!

Adventskalender 6. Dezember Auslosung für "50 Workouts Yoga" eure Kommentare Video: Wer hat gewonnen? Neues Gewinnspiel Yoga Taschenbuchkalender       Hallo iebe Leserin, heute gib es die erste Auslosung für das Buch „Yoga 50 Workouts“. Wer hat...

Adventskalender 5. Türchen

Adventskalender 5. Türchen

Adventskalender 5. Dezember Hallo liebe Leserin, 1. "Morgen Kinder wird´s was geben", ... morgen ist nämlich Nikolaus, und da gibt es ein neues Buch zu gewinnen! 2. Aber heute bekommst du auch schon etwas (siehe weiter unten). 3. Und an der Verlosung zum Buch „50...

Adventskalender 3. Türchen

Adventskalender 3. Türchen

Adventskalender 3. Dezember Hallo liebe Leserin, Lasst uns froh und munter sein… …denn heute verlose ich das erste Buch und du hast die Möglichkeit, es zu gewinnen:  „50 Workouts Yoga“ Hinweis: Dieses Gewinnspiel läuft ausschließlich über mich – mit unbezahlter zur...

Adventskalender 2. Türchen

Adventskalender 2. Türchen

Adventskalender 2. Dezember Hallo liebe Leserin, Advent, Advent, ein Lichtlein brennt...! Heute ist schon der 1. Advent und da gönnen wir uns Lebkuchen, Spekulatiuskekse oder einen Glühwein auf dem Weihnachtsmarkt. Der Kieler Weihnachtsmarkt hat in den letzten 2...

Minimalismus

Minimalismus

Minimalismus Einfach, frei & glücklich. Dein Leitfaden für ein Leben nach deinen Vorstellungen Wie du dein Leben entrümpelst und Glück und Zufriedenheit findest. Minimalismus Tipps für den Alltag. Dies ist ein Ausschnitt/Leseprobe aus meinem Buch: Minimalismus:...

Achtsamkeit  im  Augenblick

Achtsamkeit im Augenblick

Achtsamkeitstraining für Körper, Geist und Seele – dein Leitfaden zu Glück und Zufriedenheit. In meinem neuen Buch "Achtsamkeit im Augenblick" dreht sich alles darum, wie du es schaffst, gelassener zu werden und glücklicher zu leben. Inclusive freier...

Gewinne Weihnachten/Silverster 2017

Gewinne Weihnachten/Silverster 2017

Die Gewinner stehen fest Vielen Dank an alle, die mitgemacht haben bei der Weihnachtsverlosung! Da das Lösungswort für die Verlosung doch sehr schwer herauszufinden war, konnte jeder teilnehmen, der mir schreibt, welche der 24 Blogartikel im Dezember am besten...

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