Gesundheit Archives - Nicole´s Mindful Message * Body, Mind & Soul Blog

Gute Vorsätze 2019

von Nicole Quast-Prell | Jan 8, 2019 | Law of Attraction/Gesetz der Anziehung, Persönlichkeitsentwicklung, Yoga & Pilates, Ziele erreichen

Ich wünsche dir ein frohes neues Jahr mit wundervollen Ereignissen, so dass du am Ende zurück schaust und sagen kannst: Das war wirklich ein geiles Jahr 😊 Gute Vorsätze 2019 „Gute Vorsätze“ sind ja einfach Ziele, die man am Jahresanfang für sich festlegt. Hast du dir...

Adventskalender 24. Türchen

von Nicole Quast-Prell | Dez 24, 2018 | Yoga & Pilates

Adventskalender 24. Türchen Hallo liebe Leserin, Dies ist der letzte Artikel zu meiner Adventsaktion! Die Bücher aus den Verlosungen sind alle verschickt, die Gewinner der Gutscheine sind in Kontatk mit den jeweiligen Anbieterinnen und heute an Weihnachten könnt ihr...

Adventskalender 18. Türchen

von Nicole Quast-Prell | Dez 18, 2018 | Ernährung

Adventskalender 18. Dezember Hallo liebe Leserin, Ich hoffe, du kannst die Weihnachtszeit nutzen, auch mal etwas nur für dich zu tun. Das geht so häufig unter, weil wir denken, es muss noch dies und das erledigt werden. Aber schon 10 oder 20 Minuten täglich, an denen...

Adventskalender 16. Türchen

von Nicole Quast-Prell | Dez 16, 2018 | Ernährung

Adventskalender 16. Dezember Als nächstes Geschenk in der Adventskalender Verlosung ist das Taschenbuch „88 Tipps für eine gesunde Ernährung“. Wofür dieses Buch geschrieben wurde Dieses Buch folgt keinem bestimmten Ernährungsstil, sondern gibt dir...

Adventskalender 8. Türchen

von Nicole Quast-Prell | Dez 8, 2018 | Ernährung

Adventskalender 8. Dezember Hallo liebe Leserin, Im heutigen Adventstürchen habe ich für dich Wissenswertes über die Vanille-Schote. Vanille Heute wächst die Vanilleschote in vielen tropischen Gebieten. Doch ursprünglich stammt sie aus Mexico/Zentralamerika und...

Adventskalender 7. Türchen

von Nicole Quast-Prell | Dez 7, 2018 | Law of Attraction/Gesetz der Anziehung, Persönlichkeitsentwicklung, Yoga & Pilates

Adventskalender 7. Dezember Hallo liebe Leserin, im heutigen Türchen warten wichtige Fragen auf dich. Ich möchte dich dazu motivieren, dir diese Fragen zu stellen. Schreibe mir dazu gern einen Kommentar unter diesem Artikel (dann bist du auch in der Verlosung...